私たち人間という生物は社会的動物とも呼ばれており、群れをつくって社会を築いて生活してきた歴史があります。
そのため、本能的に群れから追い出されないような行動を取るようにできています。
現代は資本主義の理屈で世界が動いており、その群れの中に居たいという人間の習性を上手く利用して人を動かせる人が、資本主義の物差しにおける格差の上の方に行ける構造があります。
（もちろんそれだけで格差を全て説明できるわけではありませんが）
私たちが生きづらさを感じることがあるのは、多くの人を動かしたい都合のある人たちが、メディアを通して人々の本能的な恐怖心や不安、欲望を刺激してるからかもしれません。
だとしたら、生きづらさというのも人工的に煽られている側面があり、それに気づいた人から影響を受けない生き方にシフトしていく方が気楽に生きられるのではないでしょうか。
生きづらさを抱える人によくある悩みの例
毎日仕事と家の往復で、将来に希望も持てず、ただ周囲との比較や格差ばかりが目に入ります。
肝心なところで努力から逃げてしまう「真面目系クズ」な自分に、猛烈な自己嫌悪を感じて消えたくなります。
周りは目的を持って動いているのに、自分だけが取り残されているような停滞感があります。特別な不幸があるわけではないのに、なぜこんなに生きるのがしんどいのか分かりません。
生きづらさは人工的に作られている？
例えば、就活で自分の強みや弱みを考えることがありますが、自分がどういうときに不安になりやすい人間なのかよく知ることが重要です。
優秀なマーケターや権力者はその心理を見抜いて動かそうとしてくるからです。
（そういう知識はないけど、感覚や経験で無意識にしている場合もあります）
期間限定の商品と言われると、多くの人が特に必要ではないけど何となく買う気になってしまうように、人にはある状況が提示されると特定の行動を取りやすい傾向があります。
（それを利用した販促活動がいわゆるマーケティング）
同じように人の反応が取りやすいストーリー構成というのも存在し、政治家の活動やテレビの番組・CM、WEB界の歌舞伎町などでそういうテクニックが用いられています。
こういった背景を踏まえて、生きづらさというのを分解してみると、例えば
- 孤独は不幸
- 夢がない人間よりある人間の方が素敵
- 社会に適応できないやつは悪
といった不安や葛藤が生じる場合があります。
でもこれは、誰かの息がかかったマーケティングやストーリーから発せられる暗黙のメッセージの影響を受けて形成された感情かもしれません。
身近なメディアと言えばSNSやテレビがありますが、そこから刷り込まれた価値観を無意識に、悪意なく内面化している人たちがほとんどです。
そのため、メディアの価値観を他者が無意識に代弁する構造ができます。
そして、そのメディアを信じている悪意のない他者の意見を聞いて、生きづらさを自分の責任だと思ってしまうというのが人工的な生きづらさというものです。
人工的な生きづらさの影響を避けるにはどうするのか
テレビはまだ大きな影響力があるメディアですし、スマートフォン、WEBを使うのが当たり前の現代では、そういう誰かの意図がない情報に触れることは避けられません。
一般的なメディアの傾向としては、基本的に特に理由がなければ世間一般の常識や価値観を肯定する内容になります。
一般的な価値観に染まれない場合は、そういった一般的なメディアを見るたびに摩擦を感じて、生きづらさとして言語化されやすいです。
ここで重要なのは、情報から受ける影響やコントロールを避けることではなく、影響を理解することとと、できれば自分も情報を自分で使える側に回ることです。
影響を理解するだけでも、摩擦を感じきる前にページを閉じるなどして、影響をシャットアウトできるようにはなります。
さらに、なぜ使える側に回った方がいいのかというと、単純に仕掛けを完全に分かってる方が生きづらいという反応の強い耐性がつきやすいです。
お化け屋敷で例えると、仕掛けを知らない入場者側は怖いですが、仕掛人側だと全然怖くないのと似てるかもしれません。
もう一つの理由としては、富める者やマーケター、WEB界の歌舞伎町の仕掛けを前にしても冷静な判断ができると同時に、彼らと同じ技を使ったり、物の見方ができたりするようになります。
（資本主義における格差の上位側に近づくスキルが身につくということです）
そこまでのスキルは求めてないかもしれませんが、一般社会界隈が生きづらいという場合に不適合界隈で適応するために必要なスキルになります。
※一般社会界隈とは、要するに一般常識で動く普通の人の世界です。
情報をどう見せるか・聞かせるかというのは、人間であれば大なり小なり編集して話すものなので、その行為を悪とみなして禁じることはできません。
また、情報の操作というのは誰でも無意識にやってるものです。
例えば、友人に今日の出来事を面白おかしく脚色して話すこともあれば、職場の上司に全体のうち要点だけ伝えることもあるはずです。
情報をどう捉えるか・どう使うかというのは身近な問題であり、個人の境遇に差をつけるものでもあります。
そして、情報の影響に対して無防備であれば、もともとは存在しなかったけど、生きづらいという形で悩みを抱えやすくなります
もしすでに悩んでいるのであれば、そういう仕掛けがあることを自覚しておくことはかなり大事なことです。
一般社会界隈と不適合界隈に一旦片足ずつ突っ込んで、上手く生きられる方で生きていこうぜという話はこちらでしています。
「振り回されっぱなし」の毎日に、終止符を打つために
人は周りの影響から逃れられないため、周りにいる人と似たような人生を送ることになります。
それでもあなたは納得できる人生だと断言できますか？
私はこれまでに人間の行動原理や脳の仕組みの記事を書き続けてきました。
それら記事は全て、『永遠の人生の夏休みの実現』というゴールに繋がっています。
以下は関連記事全体を地図としてまとめたロードマップ記事です。
「自分の人生、どこかしっくりこない」と思っているなら、騙されたと思って一緒に初めの一歩を踏み出してみませんか？
永遠の夏休みな人生に至る法則シリーズの記事では、次の一歩に役立つ「思考のヒント」を散りばめています。
社会不適合界隈の歩き方
普通という基準で動く世界が一般社会界隈だとしたら、普通ではないという基準で動くのが不適合界隈です（詳細はこちら）。
社会不適合な私が、怪しいと思いながらも見つけた推せる箱でもあります。
生き方の選択肢としてそういう世界を知っておいて損はないと思います。
永遠の夏休みな人生を実現するために重要な考え方や技術、ノウハウがある界隈でもあります。
もし人生夏休み化や不適合界隈の価値観が合わないと言うなら、実は本音では「私は普通の人でいたい」ってことかもしれません。
詳しくはこちらの記事をご覧ください。
- プチ永遠の夏休みを実現してわかったこと：
- 生きづらさは後天的なものという話：
- 私が自立を目指した理由と主な良い変化：
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